Ментальне здоров'я потребує великої уваги. Це заключне табу, його потрібно визнавати і ним потрібно займатися. - Адам Ант
Упродовж вересня в КЗ «МПАЛ ім. М. Данканича» ЗОР пройшов комплекс заходів у рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти Як?». Заходи спрямовані на підвищення усвідомленості щодо ментального здоров’я серед здобувачів освіти навчального закладу.
Заступниця директора з виховної роботи Оксана Кочан провела для першокурсників годину спілкування «ТИ ЯК? Повертаємось до ліцею!», психологічну хвилинку «Заземлюємося», дискусію «Стрес та тривога: як вберегти ментальне здоров’я?» та бесіду «Ліцей – джерело нашої сили!».
Класний керівник 32 групи за професією «Електрогазозварник, рихтувальник кузовів» Василинець Вікторія провела заняття з елементами тренінгу «Дослухаймося до свого тіла».
Під час заходів здобувачі освіти навчились технік саморегуляції для того, щоб подолати страх чи тривожність, заспокоїтися, розслабитися та підтримати себе як під час навчання, так і в позашкільному житті. Підлітки переглянули відеозвернення психологів, які розповіли їм про те, як працюють наші емоції, та показали прості вправи, що допоможуть стабілізуватися у складні моменти.