Ментальне здоров’я в пріоритеті: участь у тренінгу «Емоційний інтелект і soft skills» та презентація «Руханки сили»

До Всесвітнього дня ментального здоров’я представники нашого ліцею долучилися до ініціатив, спрямованих на психологічну підтримку, розвиток емоційного інтелекту та зняття стресу у молоді.

9 жовтня 2026 року практичний психолог Іван Голиш разом із лідерами студентського самоврядування Богданом Бажурою та Іваном Юріною взяли участь у тренінгу «Емоційний інтелект і soft skills: зрозумій себе та інших». Захід відбувся на базі КЗ «Мукачівський професійний політехнічний коледж» ЗОР і став чудовою платформою для обміну досвідом та саморозвитку. Учасники вчилися краще розпізнавати власні емоції, розвивали емпатію, навички саморегуляції, командної взаємодії та конструктивного вирішення конфліктів.

Щиро дякуємо організаторам за змістовний та корисний тренінг!

Паралельно з цим, Богдан Бажура спільно зі студентами відзняли відеоролик із «Руханкою сили». Це терапевтична тілесна практика для дітей та підлітків, розроблена відомою українською дитячою психологинею Світланою Ройз спільно з дитячим фондом UNICEF Ukraine та спортивним рухом JuniorS Олександра Педана в межах всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?».

Завдяки ігровій та веселій формі, руханка під спеціальний вірш допомагає дітям зменшити тривожність, змістити акцент уваги, прислухатися до себе та знайти внутрішні точки опори.

Тож давайте дбати про своє психологічне благополуччя разом і показувати позитивний приклад іншим!