Пізнавальне тренування з кросфіту

5 березня 2024 року підтримуючи ініціативу Президента України «Пліч-о- пліч» в КЗ «МПАЛ ім. М. Данканича» ЗОР для здобувачів освіти 1-го курсу проведено пізнавальне тренування з кросфіту. 

Кросфіт є програмою вправ на силу та витривалість, до складу якої входять переважно добірки аеробних вправ, зарядки та важкої атлетики. Зокрема, під час тренування підлітки мали змогу виконати вправи для покращення роботи серцево-судинної системи, так і підіймання вантажів та силове навантаження.

Тренування провів вчитель фізичного виховання ліцею – Сергій Молнар. В заході взяли участь 40 здобувачів освіти. 

Дякуємо Збройним силам України за можливість проводити заходи у цей важкий та небезпечний час.